É hoje!!!

Tenho de voltar à minha rotina de exercício...

Partilho isto com vocês pois pode ser que me ajude mais a cumprir este objectivo uma vez que de certa forma fico comprometida em vos ir contando o que vou fazendo.

Tenho algum (muito) peso a mais, embora me sinta bem comigo mesma sinto que seria mais feliz se estivesse um pouco menos volumosa e conseguisse vestir todas as roupas que me apetecesse. Sempre tive tendência para engordar então depois de ter sido mãe nem se fala e tenho um grande problema, ADORO comer!

Tenho a ideia que emagrecer não custa basta estarmos focados no objectivo e com a cabeça no sítio certo o que custa mais pelo menos para mim é manter e não voltar a recuperar o peso, já o ano passado perdi 17 kg mas depois tive uns problemas com os ouvidos que me causavam tonturas, tive de parar com o exercício e pronto lá voltaram alguns kilitos, não foram todos é certo mas a grande maioria deles pois também deixei de ter tanto cuidado com a alimentação e descambou todo...

Adoro andar de bicicleta e decidi hoje voltar a dar as minhas voltinhas, talvez seja bom por ser dia 29 de Fevereiro, dia que só acontece de 4 em 4 anos e como é um dia especial pode ser que marque a minha mudança.

Façam figas para eu ter força de vontade, mandem as vossas energias positivas :D

A minha cidade

Amarante

A cidade que adotei ou será que foi ela que me adotou a mim? 

Faz amanhã 7 anos que eu e o meu marido e na altura a minha filha mais velha (a mais nova já nasceu cá) viemos numa aventura programada para uma aldeia perdida no meio da serra onde se avista a Sra da Graça (Mondim de basto), a Serra do Marão, entre o Tâmega e o Olo quando digo a alguém que vim de Lisboa para aqui toda a gente me diz que não sou normal, a maioria das pessoas faz o percurso contrário. 

Não vou dizer que às vezes não tenho saudade da agitação da cidade, das luzes e até do cheiro das ruas de Lisboa por incrível que pareça mas foi a escolha acertada. As minhas filhas podem brincar mais à vontade,ter uma infância mais descontraída,  fartam-se de brincar na rua, no verão apanham bastante sol, ar puro, conhecem os animais, sabem de onde vem a comida que pomos na mesa e mais importante de tudo são muito felizes!

O cheiro dos pinheiros, dos eucaliptos que se sente quando damos um passeio, o relógio da igreja que nos diz que horas são, o cantar dos galos e acima de tudo o silêncio e a paz que se sente é reconfortante. Não moramos na cidade, temos de andar uns km para ir trabalhar mas na cidade também e aqui temos a vantagem de não haver filas intermináveis de trânsito, só esse factor é muito importante e parecendo que não de manhã não ter de stressar por chegar a horas ao trabalho é muito bom.

Digam lá se Amarante não é bonita numa manhã de nevoeiro mas já com o sol a espreitar...

 

Boa Páscoa!

Tenho andado muito afastada destas andanças, mas passei por cá para vos desejar uma Páscoa muito feliz:)

Hoje é dia de ...

10000

Só tenho uma coisa a dizer:



Obrigado por visitarem este nosso cantinho :)

Olá 2012!

Só passei por cá para vos desejar mais uma vez um bom 2012 e que consigam concretizar tudo aquilo que desejam...

Bom Ano!!!

Já agora...



é favor entrar com o pezinho direito!!! :D

Dentinhos

A minha bebé já tem dois dentinhos:D
Tenho andado a controlar todos os dias, ontem durante o dia não tinha nada, durante a noite acordou a chorar, o que não é normal, meti o dedo dentro da boca só por curiosidade e lá estava um, hoje de manhã voltei a meter o dedo na boca para sentir o dentinho e já lá estava outro, sem queixas, tirando um pouquinho à noite, e sem febre nenhuma:)

Dia especial!

Hoje é o meu dia!!!!

Já estou a ficar velhota, os cabelos brancos começam a aparecer...:D